プログラム紹介
[ テーマ： 夢タウン ]
2010年6月4日10:12:27
こんにちは 夢タウンです。
デイケアの新しいタイプ、夢タウンには５０種類以上の
プログラムがあります。 今回から少しずつプログラム
の紹介をさせていただきます。 今回は自転車、綱引き、
夢さんぽです。
自転車は足腰と身体全体の筋肉運動と心肺機能を鍛えるのに
有効なプログラムです。 ご利用者には、ご自身で走行距離や
こぐ時間を決めて、無理のない程度で運動をしていただきます。
綱引きは硬くなりやすい上半身、腕、肩のリハビリに効果が あります。
いすに座って片方ずつ腕を上げ下げします。 肩こりにも効果があります。
夢さんぽは、夢タウン内の長い廊下を歩くことで、、 バランスの取れた
正しい歩き方を習得し、脚力の向上とからだ
全体のバランスを整えてていきます。
理学療法士の助言もあり、ご利用者の方々は毎日遊びながら少しずつ鍛えています。
次回も順次紹介していきます。